Naar inhoud

Kickboksen in Zaltbommel

WORD STERKER.
WORD FITTER.
WORD DONKER SPORT.

Energieke kickbokstrainingen voor iedereen die fitter, sterker en zelfverzekerder wil worden. Onder begeleiding van Mark werk je aan conditie, kracht, techniek en mentale focus — zonder dat je de ring in hoeft.

Persoonlijke begeleiding Laagdrempelig voor beginners Krachtige sfeer
Kickbokstraining bij Donker Sport in Zaltbommel

Ons aanbod

KIES JOUW TRAINING

Van explosieve groepslessen tot persoonlijke begeleiding — bij Donker Sport vind je de training die bij jou past.

Groepsles kickboksen bij Donker Sport

Groepslessen kickboksen

Samen trainen, samen groeien. Onze groepslessen combineren techniek, kracht en conditie in een energieke sessie die geschikt is voor elk niveau.

Heavy bag training sessie

My Heavy Bag training

Maximale intensiteit op je eigen bokszak. Sla, trap en beweeg op het ritme van de muziek in deze explosieve workout.

HIIT conditietraining bij Donker Sport

HIIT / conditietraining

Korte, heftige intervallen die je vetverbranding en uithoudingsvermogen naar een hoger niveau tillen. Geen techniek nodig, puur resultaat.

Kids kickboks training

Kids kickboksen

Speciaal voor jongeren: leer kickbokstechniek, bouw zelfvertrouwen op en maak nieuwe vrienden in een veilige, gestructureerde omgeving.

Personal training sessie

Personal training

Eén-op-één begeleiding van Mark, volledig afgestemd op jouw doelen. Of het nu gaat om afvallen, kracht opbouwen of wedstrijdvoorbereiding.

Kickboxing clinic voor groepen

Kickboxing clinics

Een unieke sportervaring voor bedrijven, teams of vriendengroepen. Teambuilding met een stevige workout en een flinke dosis energie.

250+

Actieve sporters

6

Trainingsvormen

98%

Beveelt ons aan

1000+

Trainingen per jaar

Waarom Donker Sport

NIET ZOMAAR EEN SPORTSCHOOL

Bij Donker Sport draait het om meer dan alleen sporten. Het is een plek waar je jezelf uitdaagt, grenzen verlegt en sterker wordt — zowel fysiek als mentaal.

Persoonlijke begeleiding

Mark kent elke sporter bij naam. Je krijgt feedback op maat, of je nu voor het eerst binnenstapt of al jaren traint. Geen nummertje, maar een teamgenoot.

Laagdrempelig voor beginners

Nog nooit gekickbokst? Geen probleem. Onze trainingen zijn zo opgebouwd dat je op elk niveau kunt instappen. Je hoeft nooit de ring in — tenzij je dat zelf wilt.

Krachtige trainingen, goede sfeer

Elke training is intensief, gevarieerd en vol energie. Maar de sfeer is altijd open en motiverend. Je gaat met een glimlach naar huis — en met spierpijn.

Resultaatgericht

Of je nu wilt afvallen, sterker worden of je zelfvertrouwen wilt opbouwen: we werken samen naar jouw doel. Elke week een stap dichter bij de beste versie van jezelf.

Transformatie

VAN BEGINNER TOT VECHTER

Het verschil tussen dag één en drie maanden later is enorm. Niet alleen fysiek, maar ook in zelfvertrouwen, discipline en mentale kracht. Dit is wat consistent trainen bij Donker Sport oplevert.

Beginner bij de eerste kickbokstraining
Week 1

De eerste stap

Onwennig, buiten adem na de warming-up, maar vastberaden. Iedereen begint ergens. Bij Donker Sport word je vanaf het eerste moment begeleid en aangemoedigd.

Gevorderde kickbokser na drie maanden training
Week 12

De transformatie

Scherper, sterker, zelfverzekerder. De techniek zit erin, de conditie is opgebouwd en het zelfvertrouwen straalt eraf. Dit is wat drie maanden toewijding doet.

Reviews

WAT ONZE SPORTERS ZEGGEN

“Vanaf de eerste les voelde ik me welkom. Mark legt alles duidelijk uit en zorgt dat je op je eigen niveau mee kunt doen.”

S

Sanne

Lid sinds 2023

“Ik had nog nooit gekickbokst, maar bij Donker Sport is het laagdrempelig en motiverend. Je gaat altijd met energie naar huis.”

P

Patrick

Lid sinds 2022

“Goede sfeer, stevige trainingen en persoonlijke begeleiding. Ik merk dat mijn conditie en zelfvertrouwen elke week groeien.”

E

Erik

Lid sinds 2023

Mark, trainer en oprichter van Donker Sport

Over de trainer

MARK DONKER

Mark is de drijvende kracht achter Donker Sport. Met jarenlange ervaring in het kickboksen en een passie voor het begeleiden van mensen, heeft hij een sportschool gecreëerd waar iedereen welkom is — van de absolute beginner tot de doorgewinterde sporter.

Zijn aanpak is persoonlijk en resultaatgericht. Mark gelooft dat sport meer is dan fysieke inspanning: het gaat om discipline, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid. Elke training is een kans om de beste versie van jezelf te worden.

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon lekker wilt bewegen — Mark zorgt ervoor dat je op je eigen niveau wordt uitgedaagd en begeleid.

10+ Jaar ervaring
250+ Sporters begeleid
6 Trainingsvormen

Lesrooster

WANNEER TRAIN JIJ?

Zes dagen per week trainingen — er is altijd een moment dat bij jou past.

Maandag

  • 18:00 - Groepsles kickboksen
  • 19:15 - HIIT / conditie
  • 20:15 - Gevorderden

Dinsdag

  • 17:30 - Kids kickboksen
  • 18:30 - My Heavy Bag
  • 19:45 - Groepsles kickboksen

Woensdag

  • 18:00 - Groepsles kickboksen
  • 19:15 - HIIT / conditie

Donderdag

  • 17:30 - Kids kickboksen
  • 18:30 - My Heavy Bag
  • 19:45 - Groepsles kickboksen

Vrijdag

  • 18:00 - Groepsles kickboksen
  • 19:00 - Open training

Zaterdag

  • 10:00 - HIIT / conditie
  • 11:00 - Groepsles kickboksen

Neem contact op voor het actuele rooster en om je gratis proefles in te plannen.

Veelgestelde vragen

ALLES WAT JE WILT WETEN

Heb je een vraag? Grote kans dat we het antwoord hier al voor je hebben.

Absoluut niet! Het overgrote deel van onze leden is begonnen zonder enige ervaring. Mark legt elke techniek stap voor stap uit en zorgt ervoor dat je op jouw eigen niveau mee kunt doen. Je leert het vanzelf — en sneller dan je denkt.

Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op

Stap nu in

KLAAR OM TE BEGINNEN?

Meld je aan voor een gratis proefles of stel je vraag. We reageren binnen 24 uur.

Contactgegevens

  • Locatie

    Zaltbommel
    Bommelerwaard
  • Trainingstijden

    Ma - Vr
    17:30 - 21:00
    Zaterdag
    10:00 - 12:00
    Zondag
    Gesloten

⚡ Gratis proefles

Ervaar zelf de energie van Donker Sport. Meld je aan via het formulier en we plannen samen jouw eerste training.

Je gegevens worden uitsluitend gebruikt om je aanvraag te beantwoorden. Bekijk onze privacyverklaring.